Last Updated on 27 11 月, 2024 by 馬克的足跡
自從三十歲過後,對於吃進去身體裡的食品更加重視,所以開始接觸到一些養生食品的品牌,谷溜谷溜是馬克接觸過一段時間很喜歡的品牌,從品牌裡面『初心。是唯一添加』就知道都是以食材原型為主,決不添加化學物,而且是友善土地的玻璃瓶包裝,並且只要常溫保存即可,真的是喝過一次就會愛上的品牌!谷溜谷溜評價給你聽,也有幫小夥伴們爭取到限時團購價唷!
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谷溜谷溜開箱
因為年紀有了,對於走進去肚子裡的食品更加的重視!而且爸媽年紀也大了,也剛好照顧到爸媽的健康,就遇見了健康飲品谷溜谷溜,沒想到全家第一次喝就愛上!
這次跟大家推薦的品品為擁抱幸福8入綜合禮盒(禮盒裝),共有以下八種【井裡月】【黑瓊露】【五谷登科】【紫相思】【彤顏】【裸心】【夏雨】【童芯】口味,我覺得最貼心的就是可以一次混搭所有的口味,這樣讓選擇困難症的人都可以輕鬆做選擇!像馬克媽就是選擇困難的人XD
但喝完之後還是有比較偏好的口味,【黑瓊露】【五谷登科】這兩個口味可說是馬克媽最愛的前兩名!
擁抱幸福8入綜合禮盒開箱
寄過來的禮盒美到一個不行,跟馬克以前對於養生飲品的印象都不一樣!
包裝還是超級有質感的玻璃瓶,為了一起保護環境,捨棄了塑膠瓶包裝!真的好喜歡這樣的企業理念!
而且每一種飲品都是用100%食材原型,所以大家可以看見瓶中都有一些食材,這些都是超級健康的食品!以下馬克有私心精選前三名喜歡的飲品口味,也都剛剛好是銀髮友善食品,一整個家庭的健康馬克都顧到了~重點是還相當好吃!
黑瓊露(黑木耳)TOP1
馬克跟爸媽最喜歡的第一名就是黑瓊露,裡面有台灣有機黑木耳、小農三色薑黃,食品通通都是養生的黃金組合,也是這幾款裡面膳食纖維最多的一款!剛好也可以幫助消化與排便等益處~跟便秘say no!!!
黑瓊露裡面有滿滿的黑木耳,倒出來都可以看一小塊一小塊的黑木耳不停往杯子裡流-
五股登科(五種穀物)TOP2
私心第二名的飲品就是五谷登科,核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子,這一款光看內容物就有優質的蛋白質,可以獲得優質的好油,更可以幫助睡眠品質等功能,也可以補足馬克爸媽所需的營養含量!
馬克對於五谷登科相當好奇~原來是將以上核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子五種核果搗碎,喝起來相當濃郁,還是本身食材的清甜~有一種花生口味的感覺~
井裡月(銀耳口味) TOP3
私心第三名飲品就是井裡月,可以喝到紅棗枸杞的香氣,又可以吃到仍富有口感的台灣阿里山新鮮井裡月銀耳,可以補充大量的礦物質,還可以補充胺基酸增加營養和增強免疫力!這款也是目前他們家的明星商品!
註:「井裡月產品顏色有深有淺為正常現象,是為紅棗每顆的出汁率不同而有不同顏色,不影響食用」
井裡月的內容物真的真材實料,銀耳、紅棗、枸杞通通看得到~
而且份量真的很多,一個杯子都倒不完,喝完一整瓶真的會飽!早上的時候若是來不及吃早餐就可以來上一瓶~只要抓上一瓶放進包包即可~
裸心
馬克媽的手腳在冬天裡都比較冰冷,特別需要紅棗、桂圓、枸杞加上黑糖來滋補營養,裡面還有豐富的鐵質,有助於補血,如果將這款加熱飲用更可以對抗寒氣~適合現在正式進入冬天的節氣!
冬天要到了,如果想要喝溫溫熱熱的飲品,可以將玻璃瓶隔水加熱,這樣就可以喝到溫熱的補品!
裡面的桂圓超級多,還可以看到紅棗、枸杞,真的是料多到像是阿嬤怕你餓的樣子~
但是在冷冷的冬天裡喝這個根本超級暖身的,加上裡面都是溫的食材,尤其女生月經來喝一罐就會好多了!
紫相思
紫相思運用的是屏東萬丹紅豆加上彰化紫米(彰化人支持彰化紫米!),而且還有日本職人配方,所以吃起來的口感相當綿密,一整瓶通通是料的紮實感~
紫相思裡面都是紅豆和紫米,都被燉到很軟爛,喝起來很甜又很好吃!
大家可以看看這滿滿的料!
童芯
運用的是台東的有機米,裡面含有純粹的養份,是小朋友也很可以吃的飲品唷!
彤顏
這個口味裡面是薏仁與洋薏雙重層次,是女生超愛的聖品,不只能養顏還可以調理生理機能,吃起來的口感也是相當豐富!
夏雨
這款有馬克超級愛的蘆薈果肉和奇亞籽,充滿維他命C和豐富的OMEGA-3的脂肪酸,在引用前記得先搖晃一下,也因為有果肉的關係,長輩或者是小朋友在飲用的時候要特別注意唷!
前陣子天氣很熱的時候,就可以配上冰塊來上一杯夏雨,真的就像是夏天的雨,來得很及時,讓人感覺到一陣沁涼,裡面又有檸檬、蘆薈果肉和奇亞籽,喝起來的口感更加多層次!
0-1牛乳&真奶茶開箱
除了有加料系列的飲品,還有牛乳與奶茶的飲品,滿足大家各種需求!
0-1牛乳
嚴選合格的標準酪農,是用天然牛乳製成,還結合珍貴的酵母硒,硒是身體無法自行合成,這款牛乳不只好喝還顧到大家的健康,更能幫大家調節生理機能!
早上來上一瓶~真的是相當好的早餐!
0-1真奶茶
谷溜谷溜也很會異業結盟,這款是與歐可茶葉共同研發的,當生乳與特選的錫蘭紅茶結合而成,口感真的很絲滑~重點是還完全無添加,讓馬克吃得相當安心~
這一款奶茶跟外面的都不太一樣~推薦給喜歡喝奶茶的朋友!
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後記
大概過了三十歲,會發現體力跟以前差很多,消化系統好像也漸漸緩慢下降當中,加上馬克爸媽的健康檢查有一些紅字(畢竟年紀大真的毛病不少,於是注重起飲食的部分,主要是80%以上的病兆都來至於吃進身體裡的食物,為了全家人的健康,開始找熱量低、營養價值高、沒負擔的食品。
但大部分的養生食品都滿無聊的,吃起來都湯湯水水的,連我看到都不是很想要吃,就算送我也不考慮,重點是沒吃幾口也就飽了,對於愛吃美食的馬克簡直是一種折磨!
第一次接觸到谷溜谷溜是因為朋友的關係,自從想要上營養相關課程之後,身邊就突然多出了很多營養師的朋友,說想要健康也不一定要忌口,只要挑對產品就對了,可以吃到美食之外也可以顧到健康,就這樣谷溜谷溜就是讓我對養生食品改觀的起點。
雖然上述的食品都可以自己買回來煮,但真的是超級費時費力,谷溜谷溜可以讓我們輕鬆就可以喝得健康又優雅,不用自己煮之外,還因為可以常溫保存,又不用佔用到冰箱的空間,30歲過後手搖飲都選擇無糖或者是微糖,都還是覺得他的甜度屬於微糖,基本上食材都選擇台灣在地,製程無添加防腐劑、又無添加任何色素以及香料,這些都跟品牌理念『初心。是唯一添加』相契合!讓我們吃得更加安心又健康~
但不得不說現在在百貨公司的售價真的很不便宜,所以馬克趁著這一次雙十一的檔期,幫大家爭取到特別優惠,特價後單瓶就只要銅板價,每天都可以來一瓶療癒一下自己,越喝越健康~
而且谷溜谷溜就很適合我們這種早上出門時太趕沒時間吃早餐,就可以帶上一瓶墊墊肚子又可以有飽足感,而且下午時若是嘴饞也可以直接拿出一瓶來干掉,因為平常下午茶雖然吃甜食會療癒自己,但卻苦了身體,如果要吃~最好就選這種會療癒身心又可以讓身體維持在一個最佳狀態的,谷溜谷溜就推薦給大家了~~
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馬克|喜歡深度旅行、寫字閱讀、自我探索,90後的魔羯男孩,立志把生活活成自己喜歡的樣子。
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